Liikunta ja urheilu

Tervetuloa kuntoilemaan!

KAIKKI TÄMÄ SISÄLTYY JÄSENMAKSUUN!

Maanantai

▪ vesijumppa klo 14.00 - 15.00 Uimala Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

Tiistai

▪ voimailusali klo 11.00 - 12.30 Urheilutalo, Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

Keskiviikko

▪ kuntosali klo 13.00 - 15.00 Urheilutalo, Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

▪ voimailusali klo 14.00 - 15.00 Urheilutalo, Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

▪ vesijumppa klo 13.00 - 14.00 Uimala Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

Torstai

▪ voimailusali klo 11.00 - 12.30 Urheilutalo, Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

Perjantai

▪ voimailusali klo 12.00 - 14.00 Urheilutalo, Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

▪ sulkapallo klo 19.00 - 21.00 Karan koulun alasali (omatoiminen kuntoilu)

Lauantai

▪ kuntosali klo 13.00 - 15.00 Urheilutalo, Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

▪ voimailusali klo 14.00 - 16.00 Urheilutalo, Riihimäki (omatoiminen kuntoilu)

Sunnuntai

▪ boccia klo 9 - 12 Uimalan yläsalilla 20.9. alkaen

▪ sulkapallo klo 16.00 - 19.00 Herajoen koulu (omatoiminen kuntoilu)